Recovery im weitesten Sinne umfasst die Anwendung verschiedener Maßnahmen und Verfahren, die die Regeneration des Körpers, des Energiesystems, der hormonellen und neuromuskulären Fähigkeiten des Menschen ermöglichen. Mit einer Sporttoning- oder Sportentspannungsmassage ermöglichen wir Ihrem Körper, sich zu erholen und bereit für alle Herausforderungen, die das nächste Training mit sich bringt.